Anoche, mientras visualizaba la Gala de los Premios Goya apaciblemente tumbada en el sofá de mi salón, escuché a una de las personas premiadas decir que "todas las personas cometemos equivocaciones y errores, constantemente. Cuanto más grande es el error, más necesitamos el perdón de los demás". Me llegó esta frase, y me conectó con … Sigue leyendo La culpa
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Volver a comenzar: reflexiones a partir de la canción de Luz Casal
Volver a comenzar: Reflexiones sobre la canción de Luz Casal Últimamente, he estado pensando mucho en la letra de una canción que se ha vuelto imprescindible para mí: "Volver a comenzar", de Luz Casal. Hay algo profundamente liberador en su mensaje que nos invita a ser valientes, a dar un paso adelante y a confiar … Sigue leyendo Volver a comenzar: reflexiones a partir de la canción de Luz Casal
Se necesita un poco de tiempo para superar una ruptura inesperada de pareja
Las rupturas de pareja están incluidas en la Escala de Acontecimientos Vitales Estresantes de Holmes y Rahe, 1976. De hecho, constituyen un proceso que puede resultar muy doloroso, e incluso incapacitante para la persona que lo padece, pero en circunstancias normales sólo durante un tiempo. La buena noticia es que una vez superada la fase … Sigue leyendo Se necesita un poco de tiempo para superar una ruptura inesperada de pareja
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