Un cuento sobre el valor y la esperanza. Puedes escuchar este cuento en el siguiente enlace: Había una vez una niña llamada Dorotea que vivía junto a sus padres y hermanas en una casita pequeña de campo, un lugar con jardín que parecía muy acogedor, con geranios en las ventanas y un tejado rojo que … Sigue leyendo El cuento del vuelo de la polilla
Etiqueta: autoestima
Rejection is divine protection | Lo que sucede conviene | No hay mal que por bien no venga
Imagen creada con Dall-e Este verano, mi buena amiga Elena me compartió esta frase: “Rejection is divine protection”, que literalmente se traduce como "el rechazo es protección divina", y que significa que lo que sucede conviene, o que no hay mal que por bien no venga. Me llamó la atención el mensaje que esconde este … Sigue leyendo Rejection is divine protection | Lo que sucede conviene | No hay mal que por bien no venga
Volver a comenzar: reflexiones a partir de la canción de Luz Casal
Volver a comenzar: Reflexiones sobre la canción de Luz Casal Últimamente, he estado pensando mucho en la letra de una canción que se ha vuelto imprescindible para mí: "Volver a comenzar", de Luz Casal. Hay algo profundamente liberador en su mensaje que nos invita a ser valientes, a dar un paso adelante y a confiar … Sigue leyendo Volver a comenzar: reflexiones a partir de la canción de Luz Casal
Dejando de lado las cadenas de la Aprobación Social: el camino hacia la Autenticidad
En el tejido de nuestras relaciones sociales a menudo nos encontramos atrapadas en una telaraña: la necesidad de aprobación social. Pero, ¿Qué implica realmente este fenómeno? Es el acto de colocar el juicio de los demás por encima del propio, un espejismo que nos aleja de nuestra esencia y limita nuestras experiencias de vida. No … Sigue leyendo Dejando de lado las cadenas de la Aprobación Social: el camino hacia la Autenticidad
Algo se muere en el alma cuando una amiga llamada Confianza se va
¿Podemos volver a confiar en una persona que ha puesto en riesgo nuestra sensación de seguridad? Difícil, pero no podemos decir que sea imposible, ya que va a depender en gran medida del valor de esa fianza y sus consecuencias para nosotras: el tamaño de la herida causada con esta traición, el nivel de importancia que tenga esa relación para nosotras, y también de lo desprendida que sea la persona de sus ofensas y de sus juicios sobre el resto.
Estos son mis límites, si no te gustan no tengo otros
Groucho Marx, tomado de lasprovincias.es Audio de la entrada de blog, por su autora. Inmaculada Asensio Fernández. Esta entrada de blog es una continuación de la anterior (AQUÍ), pues me quedó bastante extensa y decidí dividirla. Está dedicada a la importancia de poner límites en nuestras relaciones con los demás, lo que es sumamente importante … Sigue leyendo Estos son mis límites, si no te gustan no tengo otros
El Test de Vacío de Poder o Test del Acosador
En la década de los años 70 se llevó a cabo un experimento denominado “Rhythm 0″, ideado y protagonizado por la artista conceptual y performer Marina Abramović. Gracias a este experimento social se pudo comprobar que cuando las personas no se defienden ante una agresión, quién sobrepasa los límites y agrede es capaz de llegar hasta límites mucho mayores en su capacidad de hacer daño.
La sonrisa de la mujer ante la ofensa
Estuve en una conferencia de una compañera psicóloga que trabaja en un equipo de salud mental comunitaria en Granada, que expuso durante su intervención que hay bastante bibliografía dedicada a las ofensas que soportan las mujeres, en forma de bromas soeces y machistas, a las cuales responden con una simple sonrisa. Sin embargo, en realidad … Sigue leyendo La sonrisa de la mujer ante la ofensa
Tu valor te lo das tú
Imagina una niña cuyos padres andan ocupados en menesteres varios y jamás hallan hueco para dedicar palabras dulces y de aprobación a su pequeña. No hay momentos para los halagos ni las felicitaciones por las cosas bien hechas; tampoco para la atención plena y cómplice hacia su niña… Sus vidas están dominadas por otras fuerzas, … Sigue leyendo Tu valor te lo das tú
Muestra de Derechos Humanos básicos
A continuación comparto una muestra de Derechos Humanos básicos, con el deseo de que hagas gala de ellos cada vez que lo necesites. El derecho a mantener tu dignidad y respeto comportándose de forma habilidosa o asertiva incluso si la otra persona se siente herida mientras no violes los derechos humanos básicos de los demás. … Sigue leyendo Muestra de Derechos Humanos básicos
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