Infografía diseñada por Inmaculada Asensio Fernández.
Etiqueta: autoestima
‘Beso, atrevido o verdad’… Qué hay de cierto en la atracción que sentimos hacia otras personas
La atracción por una persona es un 'estado' mental que sigue sus propias reglas, y que por lo general se produce por una mezcla de sensaciones producidas por: Ciertos rasgos -físicos que despiertan mis hormonas. Ciertos rasgos emocionales- que veo en ti y despiertan 'algo' en mi, me 'tocan' la fibra sensible. Alguna característica en … Sigue leyendo ‘Beso, atrevido o verdad’… Qué hay de cierto en la atracción que sentimos hacia otras personas
La verdad cura
El temor a ser malinterpretado, juzgado o a herir los sentimientos de los demás, y que como consecuencia se alejen de nosotros, es algo que puede pasarnos en algún momento de nuestra vida, pues si hay algo que define a los seres humanos es que somos sensibles, y las reacciones y comportamientos de los demás … Sigue leyendo La verdad cura
Decálogo de autorespeto en las relaciones de pareja
Son muchas las personas adolescentes que a veces acuden a mi en busca de consejos o respuestas, ante relaciones tóxicas o poco recomendables. Yo siempre les digo que cualquier persona puede pasar por una relación no saludable, y que conviene reflexionar sobre ello para poner un foco de atención importante y no repetir lo que … Sigue leyendo Decálogo de autorespeto en las relaciones de pareja
Adelgazar no es cuestión de contar calorías, es cuestión de motivación
Hay personas que al cabo del año prueban todo tipo de dietas, bien acompañadas por un profesional o por su cuenta y riesgo. Dietas hay como colores, muchas, como la dieta Dukan, la de los puntos, la de la piña, la de la azafata, la de la sopa quema grasa, etc. y sin embargo a veces … Sigue leyendo Adelgazar no es cuestión de contar calorías, es cuestión de motivación
Acepta que has perdido y pasa página
Reflexionar sobre el sentido de dejar atrás viejos deseos, malos humores, sensaciones de fracaso, abandono o rechazo, que nos quitan las ganas de volver a intentarlo, de perseguir una ilusión con la misma fuerza de siempre, con la misma convicción… de eso se trata, de pararnos un momento y de mandar varias preocupaciones . como … Sigue leyendo Acepta que has perdido y pasa página
Cuando superas tus límites con una persona, lo que queda es el rechazo
Es bien importante en la vida conocer donde tenemos los límites, sobre todo en lo que respecta a nuestra intimidad, nuestras relaciones con los demás y nuestras decisiones. Y cuando hablo de límites me refiero a aquello ante lo que no queremos ceder o por lo que no queremos pasar, esto es: esos valores propios … Sigue leyendo Cuando superas tus límites con una persona, lo que queda es el rechazo
Construye tu fuerza interna
Cuando las cosas se tuercen en la vida, cuando atravesamos un problema o cuando nos enfrentamos al duelo de una pérdida o de una despedida… hay ciertos recursos internos a los que merece la pena echar mano para salir adelante con el menor coste posible, y con un buen aprendizaje. Según Jorge Bucay, en su … Sigue leyendo Construye tu fuerza interna
Los que se entienden bailan juntos
Tener sintonía con una persona no es algo tan fácil como nos muestran los anuncios de refrescos o cerveza, donde abundan los colores, las canciones de moda y las risas de fondo. La relación de pareja es un baile de a dos, en el que es necesario estar en la misma frecuencia y tener feeling, … Sigue leyendo Los que se entienden bailan juntos
Ensayo sobre la Dignidad
El concepto de dignidad hace referencia al valor inherente al Ser Humano, aceptando la diversidad y la contradicción o dualidad que caracteriza a la especie. El Ser Humano está dotado de libertad y de poder creador para dibujar y desdibujar su propia historia, y hace uso de esta libertad y poder creador a través de … Sigue leyendo Ensayo sobre la Dignidad
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