Son muchas las personas adolescentes que a veces acuden a mi en busca de consejos o respuestas, ante relaciones tóxicas o poco recomendables. Yo siempre les digo que cualquier persona puede pasar por una relación no saludable, y que conviene reflexionar sobre ello para poner un foco de atención importante y no repetir lo que … Sigue leyendo Decálogo de autorespeto en las relaciones de pareja
Categoría: Recursos para avanzar
Las chicas sólo quieren divertirse / Girls just want to have fun
Hay canciones que marcan el fin de una época y el principio de otra… pues tienen un potente mensaje que cala en el conjunto de la sociedad, o una buena parte de ella. La canción de Cyndi Lauper “Girls just want to have fun”, estrenada el 6 de septiembre de 1983, acaparó el número uno … Sigue leyendo Las chicas sólo quieren divertirse / Girls just want to have fun
Llámame amiga cuando percibas que tu persona importa al mundo, a través de mis ojos
Llámame amig@, si me deshago entre risas cuando compartimos anécdotas, fantasías y 'disparates' varios… Si, amig@, llámame tal cual si mi interés por 'tus cosas' sigue latente, si de vez en cuando te recuerdo y hago por verte… porque sólo de este modo puedes reconocerme, amig@. Llámame amig@, si disfruto sentad@ a tu lado viendo … Sigue leyendo Llámame amiga cuando percibas que tu persona importa al mundo, a través de mis ojos
Una mentira repetida mil veces se convierte en una gran verdad
Conversando con un buen amigo sobre las claves del pensamiento contemporáneo, salió a colación el término ‘posverdad’. Resulta curioso, pero hay veces en las que nos contamos a nosotros mismos, o a otros, una mentira sobre cómo ha sucedido un hecho o como se ha desarrollado una determinada situación, y nos la acabamos creyendo… Y … Sigue leyendo Una mentira repetida mil veces se convierte en una gran verdad
Es fácil hablar en público, si sabes cómo
El autor Allen Carr publicó hace años un libro llamado "Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo". En este libro él comparte su experiencia de ex-fumador, y cómo -de una manera bastante natural y sin artificios- consiguió dejar de fumar. Este libro ha sido súper ventas y ha ayudado a muchas personas a superar … Sigue leyendo Es fácil hablar en público, si sabes cómo
El día que ‘Los Reporteros’ visitaron mi casa
Una mañana estando en la oficina mi compañera Teresa me dice que “me están llamando de la tele, al parecer del Programa de ‘Los Reporteros". Tomo el teléfono un poco incrédula (seguro que es una broma); pero no, efectivamente se trata de un amable periodista. Me comenta que están preparando un reportaje sobre el Bullying … Sigue leyendo El día que ‘Los Reporteros’ visitaron mi casa
El Lenguaje No Verbal es poderoso porque nunca se calla
“Todo lo que hacemos es no verbal, y eso hace que los demás se conformen una imagen de nosotros”. Con esta frase comienza el contenido teórico del curso al que recientemente he asistido sobre “Comunicación No Verbal”, conducido por Teresa Baró, y organizado por la Escuela Europea de Oratoria (Madrid). ____________________________________________________________________________________ Teresa Baró Catafau es … Sigue leyendo El Lenguaje No Verbal es poderoso porque nunca se calla
La ruptura es un nuevo comienzo
La despedida es un nuevo comienzo. Hay una frase célebre de Paulo Coelho que viaja de punta a punta en las redes sociales y que dice: “quédate con un amor que te dé respuestas y no problemas. Seguridad y no temor. Confianza y no más dudas”. Y es que cuando las heridas son más grandes … Sigue leyendo La ruptura es un nuevo comienzo
El amor no duele
Si no te valora, no es amor. Si no está por ti, no es amor. Si te rechaza, no es amor. Si no tiene tiempo para dedicarte… no es amor. Si no te trata bien, no es amor. Si no te sientes libre a su lado, no es amor. Si duele, si constantemente duele: no … Sigue leyendo El amor no duele
Empatía vs Simpatía: dos cosas bien distintas
La empatía y la simpatía son dos palabras que suenan de manera muy similar, pero no guardan la misma similitud respecto a su significado en las relaciones humanas, aunque en la práctica se suele confundir un termino con el otro. La EMPATÍA se concreta en ‘la habilidad de entender la perspectiva de otra persona’. Esta … Sigue leyendo Empatía vs Simpatía: dos cosas bien distintas
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